导语：脊柱侧凸是指脊柱的某一段偏离了身体中心线，呈现出“S”型的弯曲，属于脊柱畸形疾病，在青少年群体中高发，手术难度较大。

各位父母平时有没有注意过自家小孩的仪态？有的小孩亭亭玉立，一步一行都很端正，但是也有的小孩会含胸驼背，身材矮小，还有高低肩，看起来就没气质。做父母的自然都希望自家小孩行得端坐得正，但是却忽略了青少年可能面临的一种常见病——脊柱侧凸。

据了解，在中国，脊柱侧凸的发病率在1.04%到1.2%之间，而且在各个类型的脊柱侧凸中，属特发性脊柱侧凸最多大概占了75%到80%左右，然后才是先天性脊柱侧凸。

01脊柱侧凸的病因有哪些？

先天性脊柱侧凸

这一般是由于胎儿在子宫内的时候，骨骼发育不完全，导致出生后脊柱出现弯曲。

后天性脊柱侧凸

①由于肌肉神经方面的疾病，比如说小儿麻痹症，大脑痉挛性瘫痪等，导致肌肉力量不平衡，久而久之脊柱就会出现侧凸；

②如果椎间盘和椎小关节出现严重的退行性病变，椎体间的稳定性降低，那么脊柱也会出现侧凸，这种问题一般在老年人中比较多见；

③如果人体体内缺乏维生素D，就会形成佝偻病，也可能导致脊柱侧凸；

④出现结核性胸膜炎，或者是化脓性胸膜炎，也会导致脊柱侧凸；

⑤长期保持不正确的坐姿、站姿，导致肌肉力量不平衡，也会引起脊柱侧凸，这是很多青少年出现脊柱侧凸的常见原因，不过这种情况一般不会很严重。

02脊柱侧凸可能带来哪些危害？

首先会影响体态，脊柱侧凸的青少年的骨骼发育会比较困难，容易导致身材矮小，而且还会影响身材，整个人体态会变得很差，肩背不平，胸廓畸形，可能会影响社交。

其次还会影响青少年的身体健康，因为脊柱出现侧凸后，胸廓可能会变得畸形，这会影响体内的血液循环和气体交换，还会破坏脊神经，导致身体的调节功能出现紊乱，严重的还会引起瘫痪。

最后，脊柱侧凸对青少年的心理健康也有不好的影响。因为脊柱侧凸的小孩，仪态形体都和常人不同，所以可能会受到歧视，变得自卑、不自信，久而久之产生心理障碍。

所以，家长们不要忽视脊柱侧凸，要及时判断，并敦促孩子改正。

如何判断脊柱侧凸？

除了最简单的观察孩子仪态，看是否有高低肩、长短腿等症状，这里再教大家一个简单的判断方式。就是让孩子90度鞠躬，保持双腿绷直，家长就从后方观察孩子的腰背部是否平衡，如果脊柱两侧不对称，就说明孩子可能患有脊柱侧凸。

脊如何缓解柱侧凸？

青少年的脊柱侧凸一般都是姿势不当导致的，所以家长要教导好孩子端正坐姿和站姿，昂首挺胸，不要弯腰驼背，不要跷二郎腿，玩手机的时候尽量把手机举至视线平行，然后家长也要看看孩子的书桌，不要太矮，让孩子在端正坐姿下也能正常写作。

此外还要想办法解决肌力不平衡的问题。可以带孩子经常去游泳，因为水的浮力可以把孩子的体重分散到各个部位，从而缓解脊柱的压力，平时放松之余也可以让孩子做一做肌肉放松运动，比如说扩胸运动或者是一些普拉提动作，改善肌肉劳损的状态，控制疾病发展。

03脊柱侧凸的治疗有一个标准：早发现早治疗

体检是发现脊柱侧凸的常见方式，越早治疗，那么治愈效果也将越好。这是因为，一般的脊柱侧凸没有自觉症状，早期不专门留意的话很难察觉，而发现没明显侧凸的时候一般都比较严重了，这就需要老师、家长们平时就进行弯腰检查，

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