小鸿儿妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）“吸烟有害健康”，这是众所周知的。但其实，吸烟看似是自己的陋习，无意中影响了一个家庭。如果是对于正在备孕的夫妇来说，吸烟则会影响到小朋友的状态，严重还可能出现畸形。每对夫妻都希望自己能够拥有一个健康可爱的孩子，特别是对于经济条件一般的家庭来说，如果生下了一个畸形儿的话，整个家庭都会受到严重的影响，据研究显示正常人生畸形孩的几率是10%左右。据专家们介绍，造成胎儿畸形高发的客观原因有许多，如环境污染的日益加重、生殖道感染性疾病逐渐增多、饮食习惯的改变等等。产下畸形胎儿，不仅给家庭和社会造成很大的负担，也会给孕妇带来精神和肉体上的痛苦。孩子是两口子幸福的结晶前段时间从朋友那得知一件事，说得是赵先生一家，当得知有了孩子的那一刻，赵先生夫妻俩高兴坏了，孩子可是两口子幸福的结晶啊。回到家后，赵先生对妻子更是疼爱有加，百依百顺。赵先生的母亲也从老家赶来帮忙照顾待产的儿媳。有天晚上半夜，妻子突然觉得肚子不舒服，警觉的赵先生连忙开医院。医院，赵先生的妻子就被送进产房。在几个小时后，小宝宝出生了。产房外的赵先生母子听到孩子的啼哭，心里松了一口气。但当他们看到宝宝的那一刻，惊呆了。儿媳竟然生出了“畸形宝宝”。赵先生的母亲当即责骂了妻子，我大老远来陪产了几个月，你就是这样报答我的？赵先生的妻子听了，默默留着眼泪。旁边的医生叹气，无奈道出真相，其实责任不能怪她，也要问问你儿子，在备孕期间对她做了什么。原来，赵先生是个老烟民了。平时，每天早上起来做的第一件事就是抽烟。经常把还在睡梦中的妻子熏醒。为此，妻子已经说了他好几回。后来，怕影响宝宝，赵先生索性把自己关在厕所。但是孕妇难免上厕所比较频繁，风一吹，房间到处都弥漫着烟味，这让妻子百般无奈。其实，都说抽烟伤害的是自己的身体。但其实，二手烟的危害也不容小觑。特别是孕妇，如果长时间吸入二手烟，对胎儿的影响非常大。香烟中的有害物质可能引起机体内关键基因突变，从而影响正常生长控制机制失调。准妈妈们记住了，在怀孕期间，一定不能抽烟，尽量让又抽烟的另一半及时把烟戒掉。或者在你接触不到的地方抽烟。出行尽量避开人流量大地方；可以到小区花园，或者公园散散步，树荫比较茂盛的地方，空气相对比较干净。你孕期的准妈妈们还需要注意哪些问题？1、饮食要清淡由于孕激素的影响，很多准妈妈的饮食习惯都会发生改变，这时候的准妈妈们要注意多长一些清淡、易消化的食物，如：蔬菜水果、牛奶等。2、谨慎用药准妈妈们在怀孕期间一定要注意用药的情况，不当的用药，也会影响胎儿的发育，尽可能在医生的指导下用药。3、保证运动量，放松心情怀孕初期，准妈妈们尽量不要进行过于激烈的运动，可以适当散散步；当觉得心情烦躁不安的时候，可以选择听听音乐，放松一下心情。当然啦，备孕不是一个人的事。此时，准爸爸们也应当给予妻子更多的关心，时刻注意她们出现的不良反应。在心情烦躁不安的时候，多给予她们关怀，舒缓她们的心情。郎朗育儿课堂提醒大家，抽烟有害健康。不管你是宝妈宝爸，还是正在备孕中的准爸爸妈妈，尽量不要去触碰香烟。在妻子怀孕期间，丈夫应当及时多些关怀、体谅。大家对于备孕中的准爸妈有什么意见或建议吗？欢迎在评论区留下你的观点我是小鸿儿妈妈，我是一名乐观开朗、乐于分享最实用的育儿知识和经验的宝妈。更多育儿知识请

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