点击“辣妈村”   近日,以为美国西雅图的7岁女孩引起了网友的   那么,如何预防胎儿畸形,孕妇吃什么能预防胎儿畸形呢?   体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。香蕉中的钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富,亦含少量的镁、硫和铜,以及维生素D、E等。因此非常适合孕妈咪食用。   钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉。香蕉所含碳水化合物主要是果糖,脂肪含量低,胆固醇几乎等于零,而钾离子含量很高,有抑制钠离子所造成的血压上升和损伤血管的作用,所以高血压和心脏病人宜吃香蕉。经常吃香蕉与偶尔吃香蕉的人相比,中风发病率降低23。6%。如果你想变得更有bigger看看这些吧????吃货指南嘴巴寂寞寂寞不好??八卦风水秘籍一花一世界,一佛一如来??辣妈村爱的延续,精心呵护??闺蜜耳语时光荏苒,我心少女







































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