引言：

女为悦己者容，为了在心仪之人面前展现自己最美的一面，女性们费尽心思。时代一直在改变，人们的审美，也一直在改变。美也有多种等级之分，当某种审美变成大众审美，变成一种潮流的时候，畸形的审美就十分凸显。

我们都知道古代女子都要裹小脚，从现代人的眼光来看，裹小脚这种行为十分残忍。因为它不仅限制了身体的健康发展，而且在这个过程中是十分痛苦的。可为什么还是有人愿意裹小脚，并让这种行为渐渐成为一种“陋习”呢？还不是因为那时候人们的审美单一而畸形，女性们为了迎合异性，不得已而为之。

裹脚的起源与发展

据记载，裹小脚的陋习起源于南北朝的一位名为潘玉儿的宠妃，也有文献说是由于陈后主的宠妃张丽华天生就是小脚丫，许多女性以张丽华为榜样，竞相模仿，为了让自己也有一双小脚丫，便开始缠足。还有些记载说缠足起源于李煜，他是南唐后主，地位显赫，只因他喜欢新月状小脚的女人，所以他身边的女人都得缠足，以此才能有机会成为宠妃。

尽管众说纷纭，但是缠足依旧不可避免地流行起来，但无论何种说法，都与那些风流韵事紧密联系。后来，关于缠足起源终于有了一个较为正式的说法。有现代学者经过考证后表示缠足起源于北宋后期，南宋开始流行。

元朝时期，缠足主要是以纤小为主。到了明代的时候，缠足的现象逐渐兴起，在文人骚客们的口中还出现了“三寸金莲”等盛赞。“三寸金莲”要求脚要小到三寸，且要弓弯，难度极大。

但其实，在清以前的女尸并未发现有缠足的特征，以此可推断彼时缠足的现象也不是流行到家家户户皆有的地步。清朝时期的缠足现象更为突出，无论是达官显贵的人家，还是普通老百姓，都有缠足的现象。唯有满族女子不缠足。

在那个封建社会上，许多东西之所以流行，都是因为上流社会贵族感兴趣，掀起来的热浪，然后再流传到民间去。当时宋朝宫廷中率先出现缠足，然后那些贵族也开始流行，发展到民间的时候，已经十分兴起了。到了清朝的时候，缠足这个做法已经经历了许多个朝代，已经到了一发不可收拾的地步。

有的人家并无人强迫她们缠足，她们还是自发去缠足，因为她们已经把缠足当作是一种“自证清白”的做法，如果不这么做的话，是要被人视为不洁的。其实缠足也只是因为有人出现了畸形的审美，恰好这个人还有一定的身份地位，惹得身边人竞相模仿，便流行开来了。畸形的审美产生了陋习，人们也为了这个所谓的美，付出了许多。侧面来说，有人的地方就有攀比，所以不止中国有这种陋习，世界各地在历史上都有出现过。

单一审美催生畸形

现在的电视剧，有的情节会写女生为了穿漂亮、显苗条的裙子，会用力把自己的腰部勒得紧紧的，要是自己力气不够，还会让同伴帮忙勒紧，这种穿法看着很难受。其实这种做法在欧洲中世纪也曾盛行过，甚至一度流传了千年之久。当时这种做法叫做束腰。

束腰起源于中世纪时期的欧洲，于16世纪开始流行，维多利亚时代是流行束腰的巅峰时期。在16世纪和17世纪之际，束腰是以内衣的形式出现在意大利，16世纪时被凯瑟琳·德·美第奇发现后带到法国，自此以后，法国宫廷女子开始穿上束腰。

其实在中国古代的宫廷中，男子也喜欢腰细的女人，就像词语里所描写的那样，盈盈一握。不仅手感好，而且也能看出女性的健康情况和生育能力。所以，在那个时代，美女都是细腰。为了迎合这种美，许多女性从小的时候，就接受束腰。

束腰很累，常常会被勒得透不过气来，在伊丽莎白时代，紧身衣都是用鲸须来做撑骨的，这样才可以更好地保持紧身衣的形状，当然条件不好的也有用金属、象牙、木头等物。束腰风靡整个欧洲，当然也有人有自己的想法，不想被束腰所累，就比如苏格兰女王玛丽，她就不喜欢穿这种东西。

束腰的弊端渐渐显现出来，19世纪后期，许多人因束腰丧命。由于束腰，导致她们的肋骨被过度挤压，肋骨刺穿肝脏，不幸死亡。束腰是否能够给人以美的形态，无人知道，但如果一直穿下去，就会死。欧洲女人终于不得不脱下束腰，不再盲目追求细腰。

现如今，已经没有人这么再去缠足了，而束腰却跟着互联网的形式，成为了网红们主推的产品之一。我们总能看到某些明星、博主、微商等穿束腰，甚至鼓励大家去穿束腰，她们总会告诉大家穿束腰可以改善骨盆前倾、纠正体态、辅助护腰，有了这个束腰，你就算不用运动也可以减肥……

许多人信以为真，交了智商税。

什么改善骨盆前倾、纠正体态都是假的，妄想通过一个束腰达到这些目标都是徒劳。束腰能减肥的说法更是胡诌，它只能通过物理捆绑腹部，把腰上的肉勒紧看起来显瘦而已，但也只是视觉效果，把束腰脱下来，腹部上该有多少肉还是有多少。

若是使用束腰的时间久了，它会压迫骨骼和器官，导致呼吸不通畅，影响器官正常运行，胸廓脊椎变形等问题。只能说这个圈子内卷得厉害，为了利益，为了割韭菜，他们什么话都能说出来，而受害者不仅付出了钱财，被辜负了期待，而且还要承受束腰带来的伤害。所以，大家还是不要再当韭菜了，这种东西，慎重购买，毕竟穿着会对身体造成伤害！

日本三大时代黑牙

你知道人体最重要，最坚硬的地方是哪一部分吗？没错，就是牙齿，牙齿是人体有生以来最重要的一部分，没有它就没有办法吃到美味的东西，其次，它也很坚硬。牙齿对我们来说实在是太重要了，而且在牙齿这块，也有许多知识和讲究，关于它，还有一项陋习。

日本从4，5世纪时便出现了黑齿，这一陋习历经千年，最后在明治时期被垄断。是有史以来历时最久的一种习俗。黑齿是怎么来的呢？日本人以五倍子和铁粉加以调和，便可让牙齿变成黑色。具体操作方法：先将铁屑烧热，浸泡在淘米水里，浓茶也可以，继而添加一些酒、醋等调料，目的是为了增加染色剂光泽。五倍子可以加强附着力，所以日本人还会添加五倍子，泡上两个月。日本人还考虑到初染色时，必定会带来许多不适，便又在染色的过程中加入粥、糖加以调和。

值得一提的是，在绳文时代，日本西部有一种成人习俗广为流传，那便是拔牙。这是每个人必须经历的一项考核，谁也躲不掉。但只有西部才有这种不成文的规矩，东部和北海道地区没有。大和国统一日本时，这种文化也逐渐被渗透，适逢冶炼技术和稻作技术传入日本，日本人民便得到了染牙配方，将牙齿涂黑，以替代拔牙。为了更好地辨别各部落的人，他们还会变更拔牙位置，只不过这种拔牙古俗已渐渐变成了黑齿习俗。尽管如此，它仍然是成人礼中的一部分，地位无可替代，尤其是在婚俗中，它更显重要。

在镰仓时代，日本就出现了走婚，并且在一段很长的时间内，他们一直处于这种状态。这时候如果看到有女性牙齿染黑，则说明她可能是在暗示她已经有配偶，也可能是在暗示她可以走婚。

在平安时代末期，贵族男性会染上黑齿，以此彰显自己贵族身份，青春期结束的女性也会开始染黑齿。只不过各个地方染黑齿的年龄都有不同，有的是在初潮，有的是在订婚，也有的是在结婚时或者妊娠后。

到了战国时期，8、9岁的时候就可以染黑齿了，这样的话女孩子看起来就可以比较成熟，可以进行政治联姻了。届时，剃眉画眉和染黑齿一同进行。染齿工具在那个时代，是每个女性不可或缺的陪嫁之物。

到了后世，黑齿就完完全全成为了彰显身份的重要工具。因为染黑齿的过程漫长而繁琐，需要历经两个月以上的时间，每一天都要涂染两三次，普通百姓忙于生计奔波，哪里有那些闲情逸致去做这些事情，只有那些闲的要死的公子哥才有那些心情去玩这种阶级游戏。

江户时代时，暴发户尤其喜欢染黑齿，因为他们羡慕那些贵族武士的身份，自己的身份却不如他人尊贵，为了面子，他们常常会把牙齿涂黑。

把牙齿涂黑能炫富，这并不是只有日本人的特有陋习。伊丽莎白女王时代，普通人家吃不起糖果，若是有人多吃了糖果把牙齿吃坏，那这个人必定十分尊贵。伊丽莎白很喜欢吃糖，她也如愿以偿把牙齿吃坏了。变坏发黑的牙齿除了给人带来疼痛以外，还形成了一股时尚之风。真的是“痛并快乐着”。

江户时代，儒家思想兴起，于是日本学者们便解释道：日本女人之所以染黑齿，是因为黑齿代表了“贞女不侍二夫”。啼笑皆非了各位，日本走婚盛行，何来贞操观念？照搬照抄也得符合实际！倒是有人说染黑齿可以丑化女性外表，这样的话也算是一种自我保护，这种说法还靠谱一些些。

黑齿的起源应当不是在日本，日本最早出现这种习俗的时候，是在日本东南，那里是爪哇的地界。在我国南方，曾经也出现过有黑齿的部族。越南也有这种习俗。不过到现在，染黑齿的习俗已经随着时间消逝在尘埃里。

结语：

每个人的审美不同，人们的审美标准也一直在改变，大家一定不要盲目整容。就像现在，娱乐圈开始流行“白幼瘦”，网红圈也开始往这方面靠拢。一个个拉着大双眼皮，垫高鼻子，削尖下巴，每个人都长得一模一样，毫无特色，毫无辨识度。当然，我也不是说整容不可以，我只是想说牡丹永远也学不来雏菊的娇小，但也不影响人们喜欢牡丹的大气，雏菊的娇小玲珑。世界本就多彩缤纷，何必盲目跟风，迷失自己。