犁式是瑜伽人最喜爱的体式之一,之所以有那么多人喜欢练习犁式,是因为它有一些独特的功效和益处,所以,犁式也是瑜伽练习中极为重要的体式之一。体式功效:?挤压按摩脊柱周围的肌肉群,使得脊柱分支出去的神经系统得到滋养和刺激,稳定中枢神经系统,协调身体各系统器官功能,尤其对调节内分泌有良效;?犁式可以活动到每一节脊柱,柔韧整根脊柱,使得各种背部疼痛都得到减轻以至消除,恢复脊髓功能;?拉伸肩关节,消除肩颈部位 ...
脊椎不好,会引发哪些疾病?脊椎不好会引发几十种病,可不是闹着玩的!人体除了特定器官外,全部都受脊髓神经所支配,一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。1.颈椎不好导致的疾病中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。如果我们的上颈椎有问题,颈椎错位会引起椎动脉压迫,导致脑部供血不足,使脑部缺氧。从而引起头晕、头疼、失眠等症状。脑供血不足很容易引起中风,很多人认为人老了功能退化 ...
站立歪斜或坐姿不端正、习惯性翘脚、长时间坐在计算机前都会造成我们脊椎歪曲不直。脊椎一旦弯曲歪斜,很多毛病会跟着来。脊椎不好,会引发哪些疾病?脊椎不好会引发几十种病,可不是闹着玩的!人体除了特定器官外,全部都受脊髓神经所支配,一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。1颈椎不好导致的疾病中风、头疼、头晕、失眠、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉等。如果我们的上颈椎有问题,颈椎错位会引起椎动脉压迫, ...
怎样预防老年驼背文/朱秀兰人过中年,椎间盘组织逐渐发生退行性改变,椎体出现骨质疏松,在脊柱承受的屈应力的作用下,椎间盘厚度尤其前侧厚度变薄,椎体变成楔形,从而导致脊柱前屈畸形,即老年性驼背。不仅影响美观,而且造成脊柱关节受力不均匀,引起腰背痛。因此,从青壮年起就应采取应对措施,预防老年时驼背的发生。脊柱生理体位的维持,有赖于其均匀的承受力及软组织均衡的紧张度。当脊柱处于屈曲位时,屈侧受力增加,因而 ...
脊柱侧弯的危害1.影响体形美观。青少年脊柱侧弯早期很难被家长发现,等到孩子明显畸形就已经是脊柱侧弯了,此时青少年的体形已经明显受到影响,还会使其自信心受挫。2.影响长个子。患上脊柱侧弯的青少年由于脊柱呈曲线状严重影响其身体骨骼发育,个头要远远低于同龄人。3.危害内脏功能。患有脊柱侧弯的青少年会影响到自身脏器的正常运转,会有心肺耐力下降、心慌气短等症状的出现。4.影响寿命。青少年患上脊柱侧弯不仅影响 ...
脊柱侧弯顾名思义就是指脊柱的某一段偏离中线,整个脊柱看起来是呈曲线状态,此病对人体的伤害极大,所以治疗方法很关键。传统治疗方案无非就是手术。看到这样的景象您感到后怕吗?这种手术治疗方法肯定很多人都难以承受,那么,治疗脊柱侧弯有哪些非手术的治疗方法呢?目前随着社会的发展,治疗脊椎侧弯的方法越来越多,最重要是根据患者的病情发展状况而定,对于疾病比较轻的患者来说采用非手术治疗方法还是很不错的。相对于手术 ...
大家都知道,腰椎间盘突出是一种经常出现在人们生活中的骨科疾病,该病的发病原因是有很多的,人们的生活习惯、工作环境等都是与该病有联系的,但除此之外,还有很多人们看不到、摸不着的病因,但大家不要担心,看完小编的介绍之后,大家就能完全了解该病的发病原因了。 让人意想不到的腰椎间盘突出病因 1、妊娠:妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,后纵韧带松弛易于使腰椎间盘突出。有关的调查研究发现,孕妇腰 ...
主要病因众所周知,腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的压应力。大约在20岁以后,椎间盘开始退变,并构成腰椎间盘突出症的基本病因。此外,腰椎间盘突出症与下列因素有关: (1)外伤:对临床病例的观察表明:外伤是椎间盘突出的重要因素,特别是儿童与青少年的发病,与之密切相关。在脊柱轻度负荷和快速旋转时,可引起纤维环的水平破裂,而压应力主要使软骨终板破裂。亦有人认为,外伤只是引起椎间盘突出的诱因,原始 ...
不得不说现在很多疾病的都呈现出了越来越年轻化的趋势,其中颈椎病就是其中之一;至于为什么现在越来越多的年轻人会患上颈椎病,这就要从现在年轻人所喜爱的生活习惯说起。1不良的坐姿现在很多人办公都要用到电脑,有些工作更是一天到晚都要面对电脑,如果坐姿不正确,每天如此,可以想象颈椎病真的距你不远了。正确的坐姿如图:2长时间低头玩手机在7节颈椎骨里,第一节和第二节负责头部的转动,其他动作比如抬头、低头、左右摇 ...
电脑、手机的普及,以及年轻人长时间的低头工作加上不良的坐姿,使颈椎病呈现出了越来越年轻化的趋势。常见诱发颈椎病的病因准确的说,造成颈椎病的原因不是单单一个病因。颈椎病,其发病原因很多,综合起来有四个,包括:1、颈椎的退行性变(颈椎增生,椎间盘突出等);2、慢性劳损(最常见到的原因如低头工作等);3、发育性颈椎椎管狭窄(多为先天性);4、颈椎的先天性畸形(比较少见,如蝴蝶椎、并椎等)前两者是生活中比 ...
不得不说现在很多疾病都呈现出了越来越年轻化的趋势,其中颈椎病就是其中之一;至于为什么现在越来越多年轻人会患上颈椎病,这就要从现在年轻人所喜爱的生活习惯说起。1.不良的坐姿现在很多人办公都要用到电脑,有些工作更是一天到晚都要面对电脑,如果坐姿不正确,每天如此,可以想象颈椎病真的距你不远了。正确的坐姿如图:2.长时间低头玩手机在7节颈椎骨里,第一节和第二节负责头部的转动,其他动作比如抬头、低头、左右摇 ...
英国研究实验证明:当你的头每往前伸2.5cm,颈椎的承重相当于2个头部的重量;往前伸5cm时,颈椎所承受的重量相当于3个头部的重量;所以当你的头每往前伸2.5cm,会加重一个头部的重量。看到这里,你是不是自觉地坐直坐正了呢!不得不说现在很多疾病都呈现出了年轻化的趋势,颈椎病就是其中之一,约有20%的年轻人有各种颈椎病的症状!至于为什么现在越来越多的年轻人会患上颈椎病,这就要从现在年轻人所喜爱的生活 ...
点击查看原文,了解更多资讯腰椎峡部裂,是指腰椎本来连续完整的小关节间部(峡部)骨质,出现连续性中断(裂开,分离)的一种疾病,主要发生在第五腰椎。从事体育活动多的儿童多发,一般认为是腰部反复外力刺激引起的疲劳骨折,有一部分遗传因素也参与其中。本病的主要症状是腰痛,运动时腰痛明显,平时可以没有症状;疼痛轻微不被注意的情况也不少。此病如果早期进行合适的治疗,如穿戴支具或石膏固定,骨折的部位有希望愈合。所 ...
《漳州东方微创骨科研究所》为您提供最好的医疗服务,传达骨科知识,您的健康是我们最大的心愿。▍单位:医院、漳州东方微创骨科研究所▍急诊-、▍我院专业治疗各种手足外伤、断指(肢)再植、复杂创伤骨折、烧伤整形、颈肩腰腿痛、颈椎、腰椎间盘突出症、各种关节炎、脊柱结核和侧弯、膝、髋关节置换等手术。患者:林某,性别:女,年龄:52岁腰痛伴双下肢麻木8年余,加重3个月。体力劳动后出现腰部疼痛及双下肢疼痛、麻木, ...
治疗颈椎还有更好的办法,同样适合:腰间盘突出,滑脱,腰椎管狭窄,最有效的治法像动物走路一样,每天五分钟在地上爬行!原因是,你看见动物爬行的时候它的脊椎是左右摇晃搞平衡的。人的脊椎与动物无异,只是人是站立的,坐姿不好常年养成习惯脊椎变形就会迁延脊椎离位造成损伤。你练习动物爬行姿态一段时间,你脊椎腰椎损伤部分就会还原病也就自然会好了」。医生还说:「爬行的姿势等于修正你的腰脊椎里面的压迫,滑脱,塌陷。里 ...
腰椎退行性滑脱是导致症状性腰椎管狭窄常见的原因,后外侧入路腰椎内固定融合术(PLF)相较于单纯减压具有更好的临床疗效。经椎间孔入路椎间融合术(TLIF)的融合率优于PLF。而目前缺少随机对照研究来评价PLF和PLF+TLIF两者临床及影像学结果。因此法国的VincentChallier等人开展了一项RCT研究,以比较TLIF和PLF技术对单节段腰椎退行性滑脱的治疗效果,并进行了2年的随访,结果发表 ...
64岁女性患者,腰腿痛3年余典型的间歇性跛行,走m需要休息右下肢困痛麻木症状严重,左侧下肢也有麻木不适症状,相对较轻历经各种保守治疗,不能根本缓解症状全身情况尚好,无基础内科疾病术前X光片可见腰4-5不稳,退变性滑脱腰椎CT,滑脱间隙层面可见明显的椎管狭窄腰椎CT,滑脱间隙层面可见明显的椎管狭窄;双侧小关节增生退变,关节间隙增大,不稳在全麻下行腰4-5椎板减压、椎间融合、复位内固定术术后椎体序列恢 ...
指导专家:彭焰中医院骨科副主任医师出诊时间及地点:周三上午南院门诊(地铁2号线东晓南),周五上午北院门诊(沿江西路号)上周向大家介绍了腰椎滑脱的临床表现和治疗的方法。对于症状严重、保守治疗无效、神经压迫严重、功能受损的患者,在全身状况耐受的情况下,手术可能是较好的选择。那手术的主要目的是什么?很多患者认为手术就是让我滑脱的腰椎复上位就可以了。这种想法不全然正确。腰椎滑脱产生症状可能有以下几个原因: ...
3月15日下午,智善公益基金会志愿者君君、姚玲、朱永健一起探望了刚刚手术完的贫困脊柱畸形患者小灿并将5万元善款送到了的小灿手上。小灿是一名强直性脊柱炎患者,于06年在我院行双髋关节置换术,08年出现脊柱后凸畸形,因家境贫寒、父亲瘫痪在床、母亲务农在家照顾父亲、加上06年手术已负债累累,窘迫的生活无法支付脊柱矫形手术的高昂费用,只能放弃手术,就这样脊柱一天天弯曲、疼痛一天天加重,忍受着常人无法忍受的 ...
来源:医院妇产科病例摘要患者女,33岁,工人。停经40+3周,阴道流液5小时现病史患者既往月经规律,经期4天,周期35天-40天,末次月经-05-23,停经1月余自测尿hCG(+)诊断早孕,早孕反应不明显,早孕期间无感冒、 物、药物、放射线接触史,孕1月余阴道少量流血,无腹痛,卧床休息1天后好转。孕5月始觉胎动,腹渐膨隆,未定期做正规产检。于1天前产检发现羊膜腔内巨大囊性包块,性质待查,与胎儿关系 ...